H型高血压,就是伴血同型半胱氨酸Hcy水平升高的高血压。
高血压患者最常见的症状是头痛、头晕、睡眠不良、胸闷等。
有些患者可能有这些恐慌症状。
不到一半的高血压患者没有症状,即使患者的血压很高。
H型高血压是指同型半胱氨酸升高的患者。
同型半胱氨酸的英文名称是Homocysteine。因为第一个英文字母是h,同型半胱氨酸升高的患者有时被称为h型高血压。叶酸缺乏,或叶酸代谢途径中关键酶的缺陷,或基因突变是导致血Hcy水平升高的主要原因。
高Hcy是心脑血管疾病,尤其是脑卒中发生的重要独立危险因素。
H型高血压患者,除进行一般的高血压患者的生活方式干预外,推荐尽可能多地摄入富含叶酸的食物。富含叶酸的食物包括猪肝、绿叶蔬菜、豆类、柑橘类水果、谷类等。
食物的制备和烹调会造成叶酸的流失,尤其在煮沸时损失更大。建议在降压治疗的基础上联合补充叶酸。
H型高血压的注意事项:首先,在饮食方面,多吃富含叶酸的食物,如蔬菜中的菠菜、生菜、卷心菜、胡萝卜、南瓜和番茄,水果中的苹果、香蕉、橙子和猕猴桃。动物的肝脏和瘦肉富含叶酸。正确食用这种食物可以增加叶酸的摄入量,有助于控制血压。
其次,治疗时叶酸和降压药应联合使用,即降压药和叶酸补充剂应同时使用。因为H型高血压是一种特殊类型的高血压。除血压升高和叶酸缺乏外,单纯使用降压药的降压效果并不理想。只有补充叶酸并与降压药物联合使用,才能获得良好的降压效果。