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李庆远，是世界上寿命最长的人，盾等耐呢饭掌黑改然转活了256岁。
扩展资料
李庆远，他生于清康熙十八年，死于民国二十四年(1679-1935)，享年256岁。李庆远原籍云南省，90多岁时到四川省开县定居，一360问答直到去世。四川省开县试任护籍的刘成勋曾于1925年专程拜访过这位老人，刘的采访回忆文章发表在1986年阶然九实于哥注期培今状第六期《气功》杂志上，同时刊登的还有寿星李庆远口述的“长生不老决”约1000多字。老人去世后，北京的一些报纸曾以“地球上京当读杂套境认降全最长寿的人”为题予以报道，但当时却被《吉尼斯世界纪录大全长预》怀疑和否认，后来经多方考证，才得到证实。
他认为自己健康长寿的原因有三：一是长期素食；二是内心保持平静、开朗；三是长期服用黑豆、马齿苋、芹菜、金银花、山楂、绿茶、海藻、菊花等，其命名为“百草长生方”，以保持人体三通，血通、尿通、便通”这就是李庆远留给后人长寿的秘诀指引。他始终认为保持一个平静安宁的心态和“三通”是长寿所必须的。保持一种平静的心态，坐如龟，行如雀，睡如狗”这就是李庆远留给后人长寿的秘诀指引。倒花施居处环费他的饮食主要以米饭和少量的葡萄酒为主。
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