jacky
自己理发的技巧：湿秀发剪、提前拉直、随后减去。
最好是湿秀发剪，提前准备好剪子专用工具，先头发梳顺，挑选中分刘海或是偏分，两侧对其，头发拉直，随后减去，每一次剪修的那时候，都头发顺到胸口月员办依食够器，随后上下两边头发比照出同样的长短再剪，防止秀发上下长短不齐。
如来自果自己动手剪过发的时候，剪刀是很容易跑偏的，因此剪的时候一定要用手指平行夹表煤教度住要剪得那部分头发，360问答当作标尺保证能够平属块来最差下固齐。
一般头发要弄判如湿了好剪，只需要仰起头，将头发梳算曾器准衣务省始宣台好后直接剪一刀齐的线条，对于头发稀少的人来说，这个方法是非常好的。
美发笑拆注意事项：
首先，我们要根据自己的发质选择合适自己的洗发水和护发素，在日常生活中，不要过度到美发院去烫染拉发，这样对头发的伤害是特掘升启别大的，在烫染拉的过程中，很容易受到化学物质蛋全物放基以及高温的伤害，导致发质粗糙没有光泽。
日常饮食要合理地调整，较为辛辣，刺激性较重以及过于燥热的食物一定不能差史多吃，要清淡点比较好，可以适量多吃一些黑芝麻、海带或是核桃。
