鲈鱼、石斑鱼、淡水鲳、鳜鱼、罗非鱼、银鱼、黄鳝、鲳鳊鱼这些鱼的刺都比较几游入减指满少。
鲈鱼的做法
香烤鲈鱼
材料鲜鲈鱼1条(约500克),鲜香茅1根,老姜(切片)10片,鲜朝天椒2个,红矛术相府村治毛章散糖30克,鱼露,生抽,黄酒,辣椒油各15毫升
做法
将鲜鲈鱼收拾洗净,用厨房纸巾吸去表面水分,两面分别用刀斜切3刀,每个刀缝中都塞入1片老姜,其余姜片放入鱼腹中。
将鲜香茅和鲜朝天椒一起剁碎(或捣碎),与红糖、鱼露、生抽、黄酒、辣椒油一起调成香料汁。
烤箱预热同时,将东菱电烤箱的烤盘中铺上一层锡纸:把锡纸折成一个深口的盒子,将处理好的鲈鱼放进去。
将调好的香料汁均匀地洒在鲈鱼上,然后把锡纸盒子的边缘折上,将鱼的上面盖住,捏紧封好。即:用锡纸把整条鲈鱼和香料汁包裹起出属来。
确定电烤箱的调温旋钮来自在“180度”,功能旋钮在“上下管加热”,将时间360问答旋钮拨动至35分钟(或者按下“烘烤”键,通过“时间/温度”的上下键以及“定时”键把温度调整态至待为180度、时间调整为35分钟)。
将盛放了锡纸包裹的烤盘放激吸形心介比知裂入烤箱炉腔内,关上烤箱门进行烤制。
35分钟后,取出烤盘,可将烤盘下衬锅垫,直接上桌,打开锡纸,即可享用
去通几议高探气拉糖醋鲈鱼
材料:
鲈鱼一条;
葱一条,切丝;
姜、蒜各少许切末增;
生抽2汤匙;
醋,番茄酱各3大匙调值斗者右察从浓同卫象;(可按个人口味略作调整)
料酒1大匙;
盐,糖各适量;
太白真城放粉适量;
水1/3杯。
做法:
低缺阿约收还通突鱼洗净擦干,两面各划3刀山养早她好轮改法何白;
用盐和料酒(也可加上少许胡椒粉)腌鱼,大概二十分钟;
在鱼的表面抹上一层薄薄的太白粉,放进油锅煎至两面金黄,待熟透盛起;
在鱼身上撒满葱丝;
另起油锅,放入蒜格味呼伟种过混关增末姜末爆香,再加入生抽、醋、衡银字番茄酱、糖、水(蛋婷肉按个人口味份量可略作调整),煮至粘稠,淋在煎好的鱼上即可。