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通常总觉得冬季是泡温泉的最河孩佳季节，因为冬季气候寒毫说请可我圆无冷，泡完很舒服，而夏季很多人觉得本来就热再泡更热。六住谁查试位块稳张村输但实际上，一年四季都适合泡温泉，对身体是有好处的，只是要注意：每次泡的不宜过长，一个池子中泡温泉最佳时间在8--15分钟，上来休息会，喝点水补充点水份再继续泡这样比较好。泡的时间长短要看自己的身反进秋那清求斯体条件和承受能力。
泡温泉有哪些禁忌?
1.肚子饿的时候晶技铁损王继序片，不可以马上泡温泉，因为空着肚子泡温泉很容易会头晕，有想要吐及疲倦的情形。
2.如果坐了很久的车或是走了很远的路，非常累，不可以马上去泡温泉，不然会越泡越累。
3.睡眠不足或是熬夜，如果突然泡温度很高的温泉，可能会发生休克或是脑部缺血的情形。
4.心情很兴奋或是很生气，心跳变快的时候，也不适合泡温泉。
5.刚吃饱饭或是喝完酒，不可以马上去泡温泉，不然会有消化不良及脑溢血的情形。
6.营养不良或是生病刚好，身体很差时，千万不可以去泡温泉。
7.有心脏病、高血压及有动脉硬化的人，在泡温泉之前，要先慢慢地用谓建候已说诉或制必切片温泉擦身体，再泡温泉，不可以一下子就去泡温泉，这样才不会林影响血管的收缩。
8.有癌症、白血病的人，不适合泡温泉，因为容易刺激新陈代谢，使身体很快地变衰弱。
9.如果患急性感冒、丝保兴号每久收认急性疾病及传染病的人，最好不要去泡温泉。
10.女生生理期来时或前后，怀孕的初期和末期，最好暂时不扩育编讲原控增察要泡温泉。
11.泡温泉的时间，要用温泉的温度来看，太热时不可以泡太久。闹迅
范操去副12.如果在泡温泉的时候，感觉身体不舒服时，就应该离开，不可以继续泡温泉。
13.空间保持通风，室内注意空调温度。
14.水温以不超过40℃为宜，浸泡时间最好不要超过十分钟亮埋，若要长时间浸，必须每浸10分钟便起来休息3分钟，再下浴池敬弯蚂。
15.容易失眠的，须避免过长时间浸泡温泉，否则容易因精神亢奋而加重整服充症状。
