jacky
问题补充说明：病情描述及疑问：好多人都跟我说跳舞毯有很大的作用，我想把具体了解一下跳舞毯怎么用，谁知道的可以给些建议啊吗？
建议：用跳舞毯跳舞时，要跟据跳舞的快慢来确认所要消耗的热量输几卷责局史仅硫（卡），一般前10分钟，可能只是热身用，消耗的热量不会大100卡；当运动达到30分钟时，向身体消耗的热量360问答才会有明显的增加（根据你选歌良跟今医面找里的快慢、完成度来决定，一般在150-450卡左右；另外，室内空气的流通也会让热量的消耗有提升）；如果这时你的身体还可以接着跳下去（脚部、肺和心脏没有明显难受感），在跳完60分钟后，最少能消耗掉900卡的热量（我的个人纪录是一小时1249卡，180的P，七级舞步）[3]吗行技余合。跳舞毯歌曲顾名思义，就是在玩跳舞毯的时候所播放的歌曲，所用原理基本和跳舞机相类传掉稳超特似，跳舞机舞曲又称为D空屋日门抗坏胞anceDanceRevolutionDance（简称DDRDance），以轻松愉快的节拍随着DDR游戏的推广而风靡全球。在20世纪90年代末期欧陆舞曲逐渐转向另外一个趋势的时候，DDRDance悄然诞生。与以往的“野人的士高”系列舞曲风格不同的是节奏都比较轻松愉快，曲调同样也是朗朗上口，金属味道也不是特别强烈，由此而赢得了无数青少年朋友的青睐！而自家用跳舞毯诞生以来，随着用户要求的日益提高，跳舞毯厂商也制作出了可以自己编辑跳舞毯歌曲的跳舞毯，这类跳舞毯只需在程序内加入制作好的跳舞毯歌曲便可跳自己心仪的舞结正线县限计曲。跳舞毯歌曲的出现，最大化的展现了玩家的自主性以及舞蹈的魅力。玩家只需血季利通过一些极简单的软件变可制作自己喜欢的八跳舞毯歌曲，真正的做到DIY。使用方式当完成了“准备工作”此时会进入跳舞毯的初始画面（有音乐有图象）。这个画面有两个图片，左边的秋次叶大你是进入跳舞画面，右边的是进入游戏界面的。可以通过毯面上的左右键来选择。那么我们如何进入跳舞画面呢？这个时候我们就要用到START正下方的键，按一下我们就可以进入跳舞的音乐刻运关受者径介选择界面，然后通过毯上的上下键选择您喜欢的歌曲。选择好后我们踩下STRAT键就可以办质命切路慢防营析开始了。跳舞毯此时进入舞曲画面，舞曲的画面正上方有“上下左右”四个箭头，随着音乐的开始画面下方会有不同的箭头由下而上的移动。当移动的箭头与上方固九花缩判路行德定的箭头重合时，请踩脚下的与之相同的方向。此时代表一个跳舞动作的过程完成，而员材浓整个的舞曲过程就是由这样一个一个小的过程连续在负实边把还掌冲一起而形成的。跳舞毯怎么用（另：GOOD乙急表示刚好下方移动的箭头与上方固定的箭头重合时踩下了箭头。MISS表示下方移动的箭头与上方固定的箭流响立头重合时你没有踩到或者踩歪了、踩错了。）如果能连续踩中的话，屏幕上是会有显示的。跳舞毯怎么用游戏开始时，听着音乐，看屏幕画面的右下方，会不断出现上、下、左、右的箭头，只要箭头移到与顶部箭头框重合的位置，玩家用脚踩对应踏板即可。例如箭头向左，则踩左方踏板，如此类推地跟着跳，如果踩到踏板和箭头提示的不一样，屏幕就会出现MISS字样。如果你正确地输入了指令，便能够得到“GOOD”的字样，这游戏的感觉就像真的跳舞那样。*跳舞机有单人玩的，也有双人玩的，难度可分八级，以适合不同程度的玩家。最简单的如随音乐“HaveYouEverBeenMellow”，只需“前、后、前、后、前、左”六个动作便完成。当然，如果你连八级都不在话下了，那么你不妨试一下舞林高手自创的一些花式，比如说玩倒立，整个人头下脚上，只用手按踏板；或者玩跪地，像跳霹雳舞一样，改用膝头撞地；再不就玩转身，一个人玩“双打”，通常玩的四个踏板变成了八个。以上皆为跳舞毯怎么用这个话题所做的回答，仅供参考，希望对您有所帮助，详情咨询专业医生，祝您生活愉快！
