一个离婚女人的来自心路历程

              一 

刚办理离婚手续那会，因为有一个男人的情感支撑，我没什么特别的感觉。可突如天降的那个男人其实是一场虚幻，随即又后悔去办了离婚手续。

那时的自己被突如天降的爱情冲昏了头脑，好久没被爱过，一个失婚的女人突然有个人把你捧在手心里，分不清东南西北虽然是可以理只己永源云论解的，但至少说明自己还不成熟，太360问答随性了！

对自己失望过、鄙视别过、唾骂过，每每想到自己那飞蛾扑火的傻劲，就想找个地洞往里钻，罚自己永世不得见人。

以我如此依赖的个性，除非是对方顶着逼我离婚，不然我还真没办法做出果断的决定。

所以冥冥之中感觉真不是我做的决定，相信一切都是最好的安排！

在婚姻中，我们俩人就一直相互不待见。嫁给他完全不是因为爱情，那时年龄大了，在情感上也受了一些挫折，突然有个人愿意接纳我娶我宠我，感觉挺好的，虽然我并不爱他。

而后，我们之间的矛盾不断，甚至上升到两个家族的矛盾，他的家人对我意见也很大。以至于十几年的婚姻让我们伤痕累累，互相之间埋下皮攻向木延水娘四液逐玉了深深的怨恨。

这次小三事件也就是个导火索，终于流身蛋情色永消取因娘让这个濒临死亡的婚姻轰然坍塌合变存呼了。

而我因为对他没有书济业留张元爱，自始自终我都是往马图达映训杆娘再责死里闹的，不给他留情面，也不给自己留后路，完全的置之死地而后生，以宣泄情绪为主。

事后回过头来想想，其实一个女人对待男人的背叛，看她是否用智慧击退小三，完全取决于这个女人有多爱他的丈夫！当她真的很爱这个男人，极其不舍，她自然会用深爱来博取男人的回头，否则就是各种挑衅宣泄不甘心，让对方不好过。因为心中已无爱，表现出来的行为只有恶劣！

他不但恶意包养小三，精神还有问题，无法沟通交流，钱，身，心都不在我丰倒晚增脱这里，我还要这个婚姻干嘛？

最可怕的是，这十几年的婚姻让他恨我入骨。我的愤怒很容易激起他的失控，稍微提起小三，他就打我，往死里揍。

两个人都不积极阳光，他比我有过之而无不及，永远都是阴沉的脸，表达沟通有障碍，我们之间的能量震动永远不在一个频道上，无法聚焦在一个点上，以他的话说，我们是两个星球的人！

我是一个非常享受美食，热爱生活的人。我口味重，他很排斥！从不吃我煮的菜，他不讲究生活的细节，邋遢随意。吃得简单，纯粹是填饱肚子就好；过得系关氢啊换客乐探简单，给他一张床一个屋顶四面墙他就能睡得很香，而且很满足。对自己的内外在都疏于罪选思评灯细市迅齐写衣管理，不太像个有文凭的读书人，他的整个状态倒像是工地的废弃物，自暴自弃，苟且偷生度过余生。总之对自己对生活没有任何银继坚尔要求，缺乏形式感，枯燥而乏味！

他经常不怎么睡觉，睡觉的时间也不定，要么7点就睡了，要么半夜才睡，有时候神经出现北好迅问题深更半夜就起来女迫是片之矛了。我经常会被他影响东般氧齐担发展明厚斤，被他影响的不仅睡眠还有心情！

说白了，我们是两个没法生职活到一块的人！他像一个定时炸弹，会随时爆纸穿胜案炸，总是为他担心，担望士望建汉排缺文时良心他精神错乱。

按理这种婚姻没什么好留恋的，一个人过都比两个人过来得快乐。但离婚后的我会把对他所有的不满忽略视验春图及掉，留下的都是自己臆想中的好，也就是说心里想着的都是被抛光过的“他”，被褪去缺点的“他”，再加上对未来的茫然，恐慌，所以就更怀疑自己的决定了。

至于过去带来的疼痛和伤害，大脑会自动屏蔽，想到的全是他的好和幸福时光，还会假设如果不离婚，说不定也会过得很幸福。

失婚，犹如原本跟随你多年的两条腿突然失去一条，蓦然找不到支点，失去了平衡，各种不适应奔涌而至。身体的不适，心灵的打击，自我的纠缠，外界的眼光让你被痛苦淹没得要窒息。

如今要承受离婚后带来的后遗症，总不断腹诽：早知道离婚这么苦就不离了。

很多时候自己有这样的焦虑与怀疑，其实就是自己没有为之骄傲的事业，在这个世界上没有找到自己的价值和位置。没有可以让自己获得成就感的东西存在，所以我的眼目就只能盯在一些小的得失上不能自拔！总是困在自己这个狭小的圈子里走不出来。

现在的我内心有一个大的黑洞，突然没了填补的东西，我不可抑制地怀疑自己的决定。以我现在的心境，估计即使他跟别人同居，只要保持着这个婚姻，内心还有一个精神依托，哪怕只有一个形式婚姻放着，我的心也是安的。

当然这些想法也是在我脆弱无助的时候经常闯入的，理智还是告诉我摈弃这种毫无自尊的念头！

现在，我每天认真地生活辛苦地挣钱，脚踏实地过好每一分钟，真的很不容易。我不知道未来迎接我的是什么？也许这几年是我最艰难的时候吧。

一个人的日子，安静，容易往内看，小心翼翼地跟自己相处，时刻监视自己的思想，不停地与自己的头脑对抗，不至于被它欺骗陷入痛苦的深渊。

我要求自己每天静坐，当你盘腿静坐，轻合双眼，与自己独处，感觉世界都静下来时，那种内心的恐慌焦虑就更加的强烈了。

起初我根本不敢面对自己来来去去如空中飘浮云朵的各种恐惧担忧，太焦灼了！人本能滴会选择逃避痛苦，所以有很多上瘾症，就是逃避后遗症。我才真的意识到与自己相处是何等艰难！

云，它们像思想变化莫测，却永远触不到天空。思想如云彩来往，而心始终专注一处，集中在气息，这些念头自然会离去，所有的痛苦，所有的悲伤与焦虑云开雾散，那时你就能感受寂静，像这蓝天。

     思想摆动，你不能动！

当我完全接纳它们的存在时，看着自己的焦虑与内心的那个大黑洞，不批判，不抗拒，用爱及呼吸去关照它，哪怕得到一时的安宁，也是欣喜的，满足的，所以离婚后的自己分分秒秒都过得如此执着、认真与艰辛，真正地行在当下，活在当下！

    自然法则：仇恨战胜不了仇恨，唯有用爱去化解。不要执着过去的事物，也不要幻想未来，只安住于当下，你将从这无法忍受的痛苦中解脱！

每天与自己的思想抗争真的很辛苦，经常会陷入对未来的恐惧与失落当中，对过去做无谓的得失计较，经常看着自己的焦虑无由来地升起，心慌恐惧，坐立难安，这种情绪经常突然闯入。

现在的我除了因为工作可暂时逃避外，很多时候在思想上关注它，不逃避，不批判，不躲闪，短兵相接，放下手中所有跟它待在一起。

通过与上帝及自己的对话中看到实相，带着包容的态度接受一切，心渐渐地就静下来了，云淡风轻地看着它来，不知何时又走了。渐渐地它们到访的次数也越来越少了。

               二

办完手续已两年有余，早已过了刚离婚时的不甘与纠结，慢慢地享受一个人的生活。

家里没有了定时炸弹———我再也不用害怕，再也没有恐惧和焦虑了，身边也没有人给你添堵，日子过得顺畅舒心。

没有期待也就没有失望，事事靠自己，锻炼自己独立生活的能力，没想到我也是可以的。

近十年没有上班，当生活来源彻底切断，逼迫自己放下一切冲出去，竟也能慢慢收获一份自信。

以前学习英语，与老外交流，从未想过以此谋生，没想到在穷途末路困顿撩到之时我也能靠它挣取基本生活费。我和女儿的生活即使没有他却依然安然无恙，我为自己感到骄傲！    

即使他没有履行离婚协议书上的抚养费，我也不想告他。

只要上帝让我有生存的能力，我就不想去找他给自己添堵，也不想再与他有任何瓜葛。

过好自己的日子，不想去烦别人，也不想别人来打扰自己。

那些离婚后还去找前任闹的多半是没过好自己的日子，心有不甘吧。明白这个道理后我更加努力过好自己眼下的生活。

以前我总要备些安定以防不时之需，离婚后我竟再也没吃过安定了。

以前我稍微少睡个把小时，第二天就萎靡不振；可现在即使少睡几个小时，第二天照样精神抖擞，朝气蓬勃。

以前如果半夜醒来我就会很紧张，越焦虑越睡不着；而今即使半夜醒来，我也坦然受之，并逐渐享受半夜醒来这难得静谧的时光。与黑夜拥抱，与夜色促膝长谈，静静地享受它带给我的一切。

曾经有一只大象，从小就被锁在铁笼里失去自由，它也曾努力挣脱铁链的束缚，但因为弱小，力量不足以抗衡，所以没有成功。

随着它逐渐长大，它的力量已足够挣脱牢笼的束缚，但它固有的思维是“我不行”，所以再未尝试过，仅巴巴地渴望上帝来拯救它。

当有一天火光冲天，狼烟四起时，求生的本能让大象一咬牙一跺脚，竟然轻松逃脱。

天高任鸟飞，海阔凭鱼跃，回归自由天地的大象回首翘望，不由地感恩纵火者，是上帝借助纵火者，逼迫自己自救啊！

往事一切释然，所有的恩怨、痛苦、折磨随着那一声声“噼噼啪啪”灰飞烟灭了，一切轰然坍塌之后又归于死一样的平静，就像什么都没有发生，人生从中途重启。

爱情婚姻不是人生的全部，当你真把它当附属品，它往往能带给你意想不到的惊喜；当它成为你的全部精神支柱时，你将惨遭灭顶之灾。

人，生活在这个世界一定要有价值感、成就感、满足感，这些一定是自己给自己的。有了它们，你的精神才是富足的，才有立足之本及人格魅力，你的一举手一投足都是充满自信的。

你的自信让人知道你不依附于任何人，你因自己而美丽，你因自己而光彩夺目。即使没有了婚姻对你也无伤大雅，毫发无损，这样的女人活着才有价值！

               三

这两年多我学会了与自己相处的能力，除了上班基本都是一个人。

当我在外面疲于应付，身心俱疲时，一回到自己的小屋便轻松惬意放浪形骸。

独处让我从外在世界抽身出来，回到自己的内心，静静地看着自己，与自己心灵对话。

独处让我看清自己，思维更清晰了，知道什么是予我有益，什么是予我有害，遇事不再纠结，可以果断做出决定。

独处让我的内在力量强大了，知道有所为而有所不为，内心有主心骨，有原则有底线，不再凭感觉行事。

独处于我而言就像充电，与外在的世界相处消耗我的能量，能量一用完，我就必须回家“充电”——独处，然后又满血复活地去面对繁杂的事务。

               四

两个人结婚并不一定是为了幸福，但从一段痛苦的婚姻中解脱出来，去追逐自己想要的东西，那一定是为了幸福而去的。

找到一个值得相守终生的人固然是一种幸运，但勇敢地从不幸的婚姻中跳出来，重新找回单身时的快乐，同样是一种幸运。

两个人的孤独，其实比一个人的寂寞更悲哀。

 所以及时止损才是此生之幸！

我现在已经完全习惯一个人的生活，体会到离婚是我最好的结局。没有抱怨没有不甘，只有平静安宁！

一个人的时候，认真地让自己活出精彩，全身心拥抱世界，当你自己能给予并满足自己的一切时，你才有资格接收另一个人的爱，你才能把握住另一份爱！

浮生如梦，为欢几何？

当我们告别一个爱人，往往并不意味着“我离开了Ta，继续我自己的生活”；

而意味着——

“我离开了Ta和以前的我自己，开始建设一段全新的生活。”

生活还要继续，道路还在延伸，竹杖芒鞋轻胜马，何妨吟啸且徐行，谁怕，一蓑烟雨任平生！